健康と時間の大切さ

注文住宅の家づくり

手遅れになる前に…。会社員でなくても健康診断を受けるべき理由

健康と時間の大切さ

あなたは今日という日を精一杯生きていますか?

今という時間を大切にできているでしょうか。

どーも!てっちゃん( @tetsu_grit)です。

この記事では、親族の死が教えてくれたことについて書いています。

親族の死は、自分には遠いものと感じていた「死」を「誰にも必ずやってくるもの」に変化させる衝撃がありました。

失って初めてわかる「健康であることのありがたみ」について考える機会になれば幸いです。

タバコとお酒が大好きだった叔父

私の叔父は、すい臓癌を患って1年ほど闘病した後、他界しました。

ほんの数年前までは健康だった

小学生の頃は、祖母の家に遊びに行った際によく遊んでもらってたんですよね。

叔父がテレビゲームをしてるのを観たりするのが大好きでした。

ロマサガとか、よくやってましたね〜。懐かしいです。

中学にあがってからは、年末年始に帰省してもタイミングの関係で叔父やいとこに会う機会も減り、全く会わなくなりました。

それから10年以上の間隔が空いて、久しぶりに会ったのは「私の結婚式」

叔父は当時の面影がありましたが、少しふっくらした印象になっていました。

けど声を聞いたら、やっぱりあの頃のやさしかった叔父さんだなと感じたのを覚えています。

従兄弟の女性陣は、もう誰だか分からない感じでした。

女性は長年会わないとメイクも手伝ってほぼ別人。メイク怖え〜

ガン発見時、すでにステージ4に

そして、結婚式から3年後。

父からのLINEで叔父の癌の連絡を受けました。

 

「ガンが見つかったが、すでにステージ4で余命は持って1年ほどらしい。」

これまで身近な人が亡くなった経験がなかった私は、頭にガツンと衝撃を受けたような感覚になりました。

 

すい臓癌の平均的な生存率は、

3年で15パーセント

 

ふつうに考えたら、もう長くは生きられない。急に、目の前に現実が突き付けられました。

人はいつか終わりが来るもの、それも突然に。

頭が「死」のことでいっぱいになりました。

その後の1年間、病院と自宅療養を繰り返したのちに、叔父は帰らぬ人となりました。

てつ
叔父は入院中も病院をこっそり抜け出しては、タバコをふかしていたらしい。なんとも叔父らしいエピソードです。

親族の死が教えてくれたこと

叔父の死後、自分の中の価値観の変化を感じています。

健康のありがたみ

人は病気になって初めて、健康のありがたみを思い出します。

また、病気が治るとありがたみを忘れて不摂生な生活をしてしまうものです。

私の場合、身近な人の病気によって健康が当たり前のものからありがたいことに変わりました。

てつ
健康に感謝して、体を気遣えるになった。お酒もスッパリやめたよ〜

時間の大切さ

いつかやりたい」の「いつか」は来ないかもしれない

そう考えることが出来るようになりました。

「今日できなかったことは、明日やればいいや」とか、「いつか◯◯したい!」など。

「当たり前に明日がやってくる」という前提で生きていてはいけないと思えるようになったんです。

  • 「今日という日、今という時間を無駄にしない」
  • 「やりたいことはすぐ行動する」
  • 「チャンスがあれば飛びつく」

自分自身にも突然、死が訪れるかもしれません。

叔父のように病気にならなくとも、いつ交通事故に巻き込まれるかもわかりません。

その時に後悔しないように、1日を大切に生きたいと思っています。

手遅れになる前に診断を

会社員の場合は定期的な健康診断が義務化されているため、診察による異常値の発見ができます。

対して、専業主婦や自営業、退職者、フリーランスの方は健康診断や人間ドックなどを受ける機会がありません。

てつ
自分から進んで診断を受けようと考える人は、残念ながらほとんどいないとの事

「もし病気になっている事に気付かず長年放置していたら…」

考えるだけでも怖いですよね。

てつ
少なくとも年に1回は、近くの病院に問い合わせて健康診断を受けよう

自宅でも検診可

最新の技術によって、わざわざ病院を予約して長い時間を待たなくても良い【自宅でできる人間ドック】がテレビで話題です。

がっちりマンデーやアサちゃんなどの他、複数のメディアや雑誌で取り上げられています。

ポイント

  • 短時間で簡単
  • 病院と同等程度の検査精度
  • 検査後のアフターフォロー

費用は、大体15,000円〜20,000円程度。2コセットの割引パックもあります。

数的の血液と尿を郵送するだけなので、家族や高齢の両親に受けてもらいたいサービスですね。

以上、てっちゃん( @tetsu_grit)でした。



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